哈哈我最近也在落实这个坚持一周了，居然瘦了 4 斤，先吃蔬… - Tw93

Tw93@HiTw93

2024-06-04 · 回复 @juransir · 生活

哈哈我最近也在落实这个坚持一周了，居然瘦了 4 斤，先吃蔬菜，再吃蛋白质和肉类，最后吃碳水米饭。